ZENEGO: Bien-être quotidien
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Essayez ZENEGO gratuitement avec 5 séances d'essai à l'inscription, puis abonnez-vous mensuellement, semestriellement ou annuellement pour accéder à plus de 120 séances. Profitez d'illustrations animées dynamiques pour une compréhension facile des exercices.
Affinez votre recherche en fonction de la méthode (Sophrologie, Yoga, Méditation, Cohérence Cardiaque, Voyages Sonores), de la durée (5 à 25+ minutes) et de divers thèmes tels que Découverte, Stress, Émotions, Sommeil, Grossesse, Enfants et Santé Mentale.
Prenez soin de vous avec des programmes personnalisés tels que soulager les tensions corporelles, gérer le stress, améliorer le sommeil, et plus encore. Une pratique régulière vous aide à vous détendre plus rapidement, à maintenir votre bien-être quotidien et à développer vos capacités cognitives.
Écoutez des praticiens professionnels certifiés spécialisés dans divers domaines. Les options d'abonnement premium incluent des plans annuels, semestriels et mensuels pour accéder à tout le contenu de l'application.
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